NGUYÊN NHÂN KHÓ TĂNG CÂN
♦ KÉM HẤP THU
các vấn đề về đường ruột, bất dung nạp lactose làm giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng.
♦ THIẾU HỤT DINH DƯỠNG
chế độ ăn uống thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu như protein, tinh bột, chất béo,…
♦ THÓI QUEN SINH HOẠT KHÔNG LÀNH MẠNH
thường xuyên sử dụng thuốc lá, rượu bia, cà phê, thức khuya, lười vận động…
♦ STRESS
tâm trạng lo âu, căng thẳng kéo dài làm giảm cảm giác thèm ăn, cơ thể không đủ năng lượng hoạt động.
♦ THIẾU NGỦ
tình trạng ngủ không đủ giấc, mất ngủ khiến cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi, lười ăn uống.
PHƯƠNG PHÁP TĂNG CÂN
AN TOÀN HIỆU QUẢ
Cơ bắp nở nang
Xây dựng và phát triển khối lượng cơ bắp, giúp cơ thể săn chắc, nở nang.
Ngăn ngừa bệnh tật
Các bài tập cường độ cao giúp lưu thông khí huyết, tái tạo năng lượng tích cực.
Ăn uống ngon hơn
Thúc đẩy quá trình trao đổi chất, cải thiện tiêu hóa giúp hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
Cải thiện giấc ngủ
Giải phóng năng lượng và hormone, xua tan căng thẳng giúp ngủ ngon hơn.
HỆ THỐNG PHÒNG TẬP ĐẲNG CẤP QUỐC TẾ
Không gian dịch vụ tiêu chuẩn Quốc tế, phục vụ nhiều bộ môn đa dạng giúp bạn nâng cao trải nghiệm khi tập luyện tại S’Life Gym.
Trải Nghiệm 30+ Bộ Môn
Nâng tầm trải nghiệm với thế giới bộ môn đa dạng: Gym, Yoga, Dance, Bungee, Múa Cổ Trang, Kickfit, GroupX, Aerobic,...
Trang Thiết Bị Hiện Đại
Toàn bộ hệ thống máy móc tại S’Life được nhập khẩu hoàn toàn từ Mỹ, đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện từ cơ bản đến nâng cao.
Phương Pháp Cá Nhân Hóa
Lộ trình tập luyện được thiết kế riêng biệt theo thể trạng của từng hội viên, giúp bạn tăng cân một cách an toàn và nhanh chóng.
Cam Kết 100% Hiệu Quả
100% hội viên đã đạt được mục tiêu TĂNG CƠ và GIẢM MỠ khi thực hiện đúng chương trình tập luyện CÁ NHÂN HÓA tại S'Life.
Tiện Ích Cao Cấp
Trải nghiệm dịch vụ tiêu chuẩn 5 sao: xông hơi tinh dầu, nước detox, phòng makeup hiện đại, lounge thư giãn, tủ locker,...
HLV Chuyên Nghiệp
S’Life quy tụ đội ngũ Huấn luyện viên giàu kinh nghiệm, hướng dẫn 1:1 giúp tối ưu thời gian và nhân đôi hiệu quả tập luyện.
100.000
Hội viên thành công tăng cơ giảm mỡ
10.000
Trang thiết bị hiện đại
1.000
Khung giờ tập luyện
100+
Huấn luyện viên chuyên nghiệp
TẬN HƯỞNG TIỆN ÍCH 5 SAO CAO CẤP
Hội viên được miễn phí sử dụng tất cả dịch vụ và tiện ích cao cấp sau tập luyện mà không phát sinh chi phí, giúp thư giãn tinh thần và phục hồi cơ thể.
TỦ LOCKER
Được trang bị khóa thông minh hiện đại, bảo vệ đồ đạc an toàn và tiện lợi.
PHÒNG MAKEUP
Không gian hiện đại, sang trọng với đầy đủ trang thiết bị tiện nghi cao cấp.
LOUNGE THƯ GIÃN
Sảnh chờ thoáng mát, là nơi lý tưởng để hội viên nghỉ ngơi và thư giãn.
XÔNG HƠI TINH DẦU
Tiện ích Xông hơi (Sauna) được cung cấp miễn phí giúp hội viên thư giãn sau mỗi buổi tập.
PHÒNG TẮM
Được chia thành nhiều khu rộng rãi, riêng tư và luôn sạch sẽ.
ĐẶC QUYỀN HỘI VIÊN
Tập thoải mái 30+ bộ môn
Tập thỏa thích khắp TP.HCM
Tập thả ga từ sáng đến tối
Miễn phí xông hơi trọn đời
Tủ khóa thông minh và khăn tập
Phòng makeup hiện đại
TẶNG NGAY COMBO GIẢM GIÁ
1.000.000 VNĐ
ƯU ĐÃI SẼ KẾT THÚC SAU
SỐ LƯỢNG THẺ TẬP CÒN LẠI: 9
Tin Tức Mới Nhất
Những kiến thức mới nhất về dinh dưỡng, tập luyện và sức khỏe được cập nhật liên tục, giúp bạn dễ dàng chinh phục mục tiêu hình thể trong thời gian ngắn.
Gymer ăn gì? Các bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng cho gymer
Trong quá trình tập luyện, dinh dưỡng cho gymer đóng vai trò rất quan trọng. Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp tăng
Bài tập Cardio tăng cơ – giảm mỡ nhanh chóng
Trong quá trình cải thiện vóc dáng, cardio không chỉ giúp đốt mỡ mà còn hỗ trợ tăng cơ, tăng sức bền nếu tập luyện
Vì sao dân văn phòng nên chọn StepLife – Lớp nhảy với bục tại HCM?
Tìm bộ môn vừa vận động hiệu quả, vừa xả stress sau giờ làm? StepLife – lớp nhảy với bục tại HCM là gợi ý
