Bài Tập Ngực Đánh Giảm Giúp Mỡ Nách Nhanh Hiệu Quả
Tăng cường thói quen tập luyện phần thân trên của bạn và loại bỏ mỡ vùng nách với tám bài tập ngực tuyệt vời mà S’Life
THƯỜNG XUYÊN CĂNG THẲNG
Áp lực cuộc sống, công việc, học tập khiến bạn mệt mỏi, hay cáu gắt, stress nặng và có những suy nghĩ tiêu cực.
CƠ THỂ MẤT CÂN ĐỐI
Công việc văn phòng ít vận động, thói quen lười tập luyện qua thời gian dài dần tích tụ mỡ đùi, bụng làm bạn tự ti về ngoại hình.
CƠ XƯƠNG THIẾU LINH HOẠT
Vận động quá sức, chấn thương từ trước khiến bạn đau nhức xương khớp nhất là vào trời lạnh, dễ bị thoái hóa sớm.
HỆ TIM MẠCH SUY YẾU
Chế độ ăn uống thiếu khoa học, lười vận động hay do di truyền mà hệ tim dễ kiệt sức, càng để lâu càng dễ bị đột quỵ.
CHỈ SỐ HUYẾT ÁP THẤT THƯỜNG
Cơ thể không được vận động thường xuyên, lượng calo tích tụ trong cơ thể, dễ dàng gây bệnh tật.
TÂM TRẠNG BẤT ỔN
Cơ thể lẫn tinh thần khó chịu khiến tâm trạng bạn thay đổi thất thường, dễ cáu gắt và bực bội.
Tập nhảy Zumba ở S’Life không chỉ giúp bạn sỡ hữu vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh mà còn trở nên tự tin hơn chỉ sau thời gian ngắn.
Xua tan mọi căng thẳng, giải phóng năng lượng giúp tinh thần sảng khoái và luôn vui vẻ mỗi ngày.
Tổ hợp những động tác vận động tối đa kích thích tim đập nhanh và tốc độ tiêu thụ oxy đạt mức tối ưu, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch.
Giai điệu âm nhạc của Zumba tương đối nhanh, nên việc di chuyển giữa các nhịp điệu sẽ giúp rèn luyện sức bền và sự dẻo dai.
Vận động toàn thân, đặc biệt vùng lưng và bụng giúp đốt cháy calo tối đa sau mỗi buổi tập và duy trì vóc dáng thon gọn, khỏe khoắn.
Hơn 400+ lớp nhảy/tuần với đa dạng thể loại, lịch tập trải dài từ 6h - 22h cho bạn thoải mái lựa chọn.
Phòng tập sang trọng, âm thanh ánh sáng hiện đại mang đến cho bạn những giây phút tập luyện thú vị, vui vẻ và chất lượng nhất.
Các tiện ích và dịch vụ cao cấp như: xông hơi, phòng tắm, tủ locker, nước detox,... được sử dụng hoàn toàn miễn phí.
Tập luyện thỏa thích với hơn 30 bộ môn Gym, Yoga, Aerobic, Zumba, Dance, Tiktok Dance, Sexy Dance, Group X,...
Đánh giá 5 sao
Hội viên tập luyện thường xuyên
Khung giờ tập luyện
Huấn luyện viên chuyên nghiệp
Một giờ tập nhảy Zumba tại S'Life, tiêu hao năng lượng lên đến 800 calo giúp đốt mỡ nhanh chóng và hiệu quả.
Đội ngũ HLV chuyên môn, luôn theo sát quá trình luyện tập và hướng dẫn chi tiết từng động tác cho học viên.
Giáo trình giảng dạy được biên soạn đơn giản, dễ hiểu phù hợp cho mọi đối tượng, mọi lứa tuổi.
100% hội viên đạt được mục tiêu đã đề ra khi thực hiện đúng 80% giáo án xây dựng sau khi đo chỉ số cơ thể.
Tiêu chuẩn Huấn Luyện Viên của S’LIFE không chỉ là yếu tố chuyên môn mà còn là khả năng truyền động lực và sự tận tâm theo sát quá trình phát triển mỗi ngày của hội viên.
Chuyên môn: Unconventional Training, Funtional
Chuyên môn: nhảy Dance
Chuyên môn: Zumba
Bạn sẽ được tư vấn 1:1 trực tiếp với chuyên viên sức khỏe
Hệ thống phòng tập đẳng cấp với 16 chi nhánh, học viên được thỏa sức tập luyện và thoải mái lựa chọn địa điểm phù hợp nhất với mình.
Tăng cường thói quen tập luyện phần thân trên của bạn và loại bỏ mỡ vùng nách với tám bài tập ngực tuyệt vời mà S’Life
Nhiều người tin rằng họ cần tập luyện hàng giờ để đốt cháy chất béo. Nhưng bạn có biết rằng nâng tạ thực sự có
Chào mừng bạn đến với thế giới của gym. Chắc hẳn bạn cũng đã tìm hiểu nhiều về tập gym nhưng bạn đã biết những
Hiệu quả tập luyện có thể khác nhau, tùy thuộc vào thể trạng của mỗi người. Bản quyền website thuộc sở hữu của S’LIFE, nghiêm cấm sao chép dưới mọi hình thức!
SIÊU QUÀ TẶNG
MỪNG SINH NHẬT 8 NĂM
TRỊ GIÁ 5.000.000 VNĐ
CHỈ DÀNH CHO KHÁCH HÀNG ĐĂNG KÝ HÔM NAY!
