Tin tức

Những bạn nam đang muốn sở hữu cơ bụng 6 múi nhưng vẫn chưa có thời gian đến phòng tập hay vì những lí do

Nếu các bạn nữ nào đang tự ti vì đôi chân không mấy thon gọn của mình mà không biết phải làm cách nào hay

Tăng cơ là sự phát triển của cơ bắp nhờ việc tập luyện thường xuyên và kết hợp với chế độ dinh dưỡng giàu protein,

Mỡ bụng là một trong những vấn đề nan giải của chị em phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ sau sinh. Vậy có cách

Dây mini band hay còn gọi là dây đàn hồi, dây này được khá nhiều bạn nữ ưa chuộng. Nếu bạn e ngại việc tập

Kickfit là sự kết hợp giữa Boxing, Kickboxing, Muay Thái. KickFit là hoạt động thể thao mang tính giải trí giữa người tập và huấn

Bạn đang muốn có vòng eo thon gọn, phẳng lì hay muốn giảm cân cấp tốc mà vẫn chưa biết phải làm thế nào thì

Nếu bạn đang chán nản với chiều cao của mình, đừng lo lắng vì chúng tôi đã có cách giúp bạn cải thiện vấn đề